Home / Tag Archives: μεταβολισμός

Tag Archives: μεταβολισμός

Ανοιξιάτικα φρούτα και λαχανικά που ενισχύουν τον μεταβολισμό σας | 2ο Μέρος

Της Δέσποινας Λιγκουνάκη Η άνοιξη έχει έρθει κι επίσημα και μία παρέλαση από φρέσκα φρούτα και λαχανικά περνάει από το πιάτο μας. Από πρωινό γεμάτο φρούτα μέχρι συνοδευτικά λαχανικών που επισκιάζουν το κυρίως γεύμα, προσανατολιζόμαστε προς την εύρεση δημιουργικών και γεμάτων ...

Read More »

Ανοιξιάτικα φρούτα και λαχανικά που ενισχύουν τον μεταβολισμό σας | 1ο Μέρος

Της Δέσποινας Λιγκουνάκη Ηάνοιξη έχει έρθει κι επίσημα και μία παρέλαση από φρέσκα φρούτα και λαχανικά περνάει από το πιάτο μας. Από πρωινό γεμάτο φρούτα μέχρι συνοδευτικά λαχανικών που επισκιάζουν το κυρίως γεύμα, προσανατολιζόμαστε προς την εύρεση δημιουργικών και γεμάτων ...

Read More »

RealRyder… Spinnaροντας την αδρεναλίνη! Με τη Σοφία Θεολόγη.

Οι πιο δυνατές προπονήσεις δεν γίνονται με τα πόδια αλλά με την ψυχή και την καρδιά. Τα φώτα σβήνουν. Οι οθόνες ανάβουν. Η μουσική δυναμώνει. Η αδρεναλίνη ξεκινάει το δικό της ξέφρενο παιχνίδι φλερτάροντας με τις αντοχές μας. Οι παλμοί ...

Read More »

Πρακτικές Συμβουλές για βαθιά Ηπατική Αποτοξίνωση -Μαριάννα Χρυσικάκου

Το ήπαρ ή συκώτι είναι ένα από τα κύρια όργανα ζωτικής λειτουργίας για τον ανθρώπινο οργανισμό και έχει ένα ευρύ φάσμα λειτουργιών στο οποίο περιλαμβάνεται η αποτοξίνωση, η σύνθεση πρωτεϊνών και η παραγωγή βιοχημικών ουσιών απαραίτητων για την πέψη των τροφών. Το ήπαρ είναι απαραίτητο για ...

Read More »