Home / Tag Archives: λαχανικά

Tag Archives: λαχανικά

Ανοιξιάτικα φρούτα και λαχανικά που ενισχύουν τον μεταβολισμό σας | 2ο Μέρος

Της Δέσποινας Λιγκουνάκη Η άνοιξη έχει έρθει κι επίσημα και μία παρέλαση από φρέσκα φρούτα και λαχανικά περνάει από το πιάτο μας. Από πρωινό γεμάτο φρούτα μέχρι συνοδευτικά λαχανικών που επισκιάζουν το κυρίως γεύμα, προσανατολιζόμαστε προς την εύρεση δημιουργικών και γεμάτων ...

Read More »

Ανοιξιάτικα φρούτα και λαχανικά που ενισχύουν τον μεταβολισμό σας | 1ο Μέρος

Της Δέσποινας Λιγκουνάκη Ηάνοιξη έχει έρθει κι επίσημα και μία παρέλαση από φρέσκα φρούτα και λαχανικά περνάει από το πιάτο μας. Από πρωινό γεμάτο φρούτα μέχρι συνοδευτικά λαχανικών που επισκιάζουν το κυρίως γεύμα, προσανατολιζόμαστε προς την εύρεση δημιουργικών και γεμάτων ...

Read More »

Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης: ολιστική θεραπεία

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι μια από τις πιο διαδεδομένες νόσους της εποχής μας, που επηρεάζει την ποιότητα ζωής όλο και περισσότερων ανθρώπων. Νιώθετε μονίμως εξαντλημένοι και χωρίς όρεξη για δραστηριότητες; Το πρωί όταν ξυπνάτε νιώθετε ήδη κουρασμένοι και σκέφτεστε ...

Read More »

Η Σημασία της Αλκαλικής Διατροφής – Μαριάννα Χρυσικάκου

«Ο ανεπαίσθητα αλκαλικός δείκτης του αίματος και των υγρών του σώματος, είναι ύψιστης σημασίας παράγοντας για την ύπαρξη, την υγεία και την ορθή λειτουργία των κυττάρων, των οργάνων και όλων των κύριων συστημάτων του ανθρώπινου οργανισμού». Dr. Walter Cannon, Department of Physiology, Harvard Medical School. Όλοι ...

Read More »