Home / LIFE / Food tip of the day: Πιείτε και σωθείτε – πώς να καταπολεμήσετε τη γρίπη

Food tip of the day: Πιείτε και σωθείτε – πώς να καταπολεμήσετε τη γρίπη

download

Θερίζει η γρίπη τις μέρες του χειμώνα και όπου κι αν πας δεν υπάρχει περίπτωση να μην ακούσεις ένα «γκουχ-γκουχ».  Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας αν είστε κρεβατωμένοι; Πίνοντας τα ακόλουθα:

Νερό: Το απλό νεράκι αλλά υπέρτατο αποτοξινωτικό που μας κρατάει και ενυδατωμένους.

Μαύρο Τσάι:  Οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες καταπολεμούν κάθε ιό και ενισχύουν το ανασοποιητικό μας σύστημα.

Ginger:  Το ginger προκαλεί εφίδρωση, βοηθώντας μας έτσι να αποβάλουμε τις τοξίνες, ενώ οι αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, καταπολεμούν τα συμπτώματα της γρίπης.

Ζωμός κοτόπουλου:  Ή απλά η κοτόσουπα της μαμάς. Μας παρέχει πρωτεΐνη και βιταμίνες. Τι καλύτερο για τον οργανισμό μας όταν περνάει γρίπη;

 

via cookingnetwork.gr 

Comments

comments

About Kiss My GRass

x

Check Also

Ο ΚΟΛΟΚΟΤΡΩΝΗΣ ΣΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΤΩΝ 21:00 – Γιώργος Κόκολας

Μια ιστορία επιστημονικής φαντασίας για την επέτειο της 25ης Μαρτίου που τελικά ...

Στίβεν Χόκινγκ: Στα 76 του χρόνια φεύγει το πιο φωτεινό μυαλό της σύγχρονης κοσμολογίας

Ο αστροφυσικός και συγγραφέας του «Χρονικού του Χρόνου» έσβησε σε ηλικία 76 ...